• Les principes d’un massage sont les régles qu’il faut respecter pour le bon déroulement de celui-ci. Le respect de ces règles optimisera les effets du massage sans négliger la sécurité.

    Il existe une multitude de principes.

    Les principes de base du massage bébé sont les suivants :

    - installation confortable ( sur un tapis réservé à cette effet) avec une serviette éponge car l’enfant peut uriner lorsqu’il se détend. Le masseur doit être bien installé et détendu

    - une pièce calme,propre, bien chauffée et agréablement parfumée

    - éclairage tamisé, doux et apaisant

    - veillez à ne pas être dérangé ( téléphone, sonnette…)

    - les mains doivent être propre et sans bagues (ou montre, bracelet…). Les ongles doivent être de préférence courts

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    - les huiles doivent être tiédes (ou à température ambiante l’été)

    - ne jamais laisser l’enfant seul et garder toujours un contact avec votre enfant

    - prévoir un créneau important pour ne pas être pressé par le temps ( il faut être entièrement présent dans son massage)

     

    musique relaxante Cliquez ici

     

    - vous pouvez également mettre une musique douce (ex: classique) qui rythmera votre massage

     

     

    - tenir compte des rythmes de votre bout de chou par un massage à distance des repas et des siestes. Le massage pourra se poursuivre par le bain (favorisant la détente). Evitez de sortir dans le froid après le massage

    - parler à votre bébé tout au long du massage mais utilisez aussi des moments de silences

    - temps de massage : le massage ne doit pas être trop long surtout si l’enfant est prématuré (5 min max); commencez par quelques minutes et continuez en fonction de ses réactions ( adaptez vous à son humeur et arrêtez vous avant qu’il ne s’agite trop)

    - ne pas oublier le bisou final


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